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[역사적인 순간!] 손흥민, 포스테코글루 감독과 함께 토트넘 홋스퍼 유로파 리그 우승! 존슨의 결승골로 맨유 침몰! 🏆 2025년 5월 22일, 한국시간 새벽 4시에 유로파 리그 결승전이 있어 일찍 일어 나서 경기를 시청하려고 하였는데, 눈을 떠보니 새벽 5시 20분이 되었습니다. 전반전 경기는 보지 못하고 후반전 경기부터 시청하게 되었습니다. 스페인 빌바오의 산 마메스 경기장은 벅찬 감동과 환희로 물들었습니다. '캡틴' 손흥민이 뚝심 있는 지도자 앙제 포스테코글루 감독과 함께 이끄는 토트넘 홋스퍼가 잉글랜드 프리미어리그의 숙적 맨체스터 유나이티드를 브레넌 존슨의 귀중한 결승골로 1-0으로 격파하고, 마침내 유로파 리그 정상에 오르는 역사적인 순간을 맞이했기 때문입니다! 결승전 상대는 그 이름만으로도 껄끄러운 존재, 맨체스터 유나이티드였습니다. 같은 리그 소속팀과의 유럽 대항전 결승이라는 점에서 더욱 뜨거운 관심이 쏟아.. 2025. 5. 22.
⏰ 건강기능식품, 언제 먹어야 약 될까? 종류별 최적 섭취 시간 & 주의사항 완벽 가이드 ⚠️ 주의: 건강보조식품은 질병의 예방 및 치료 목적이 아닌, 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 식품입니다. 특정 질환이 있거나 약물을 복용 중인 경우 반드시 전문가와 상담 후 섭취해야 합니다. 개인의 건강 상태에 따라 효과는 다르게 나타날 수 있습니다.주요 기능주요 제품기대 효과주요 성분일반적인 가격대 (1개월분)일반적인 섭취 주기 및 시간주요 섭취 시 주의사항활력 충전 & 피로 회복비타민 B군에너지 생성 촉진, 피로 감소B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B121만원 ~ 5만원매일 1회, 식후 (아침 추천)과다 섭취 시 속쓰림, 설사 가능 홍삼면역력 증진, 피로 회복사포닌, 진세노사이드3만원 ~ 20만원 이상 (함량, 형태 따라 다름)매일 1~2회, 공복 또는 식후 (아침/점심 식전 추천.. 2025. 5. 22.
동탄9동 봉사단, 아름다운 동탄 팜가든을 가꾸다! (2025년 5월 22일 봉사활동 후기) 오늘(2025년 5월 22일 목요일), 동탄9동 봉사단의 뜻깊은 봉사활동이 있는 날이었습니다. 저희 짝꿍과 함께 설레는 마음으로 봉사 장소인 ‘동탄 팜가든’으로 향했습니다.동탄 팜가든은 다양한 꽃식물들이 아름답게 심어져 있는 공원이지만, 아쉽게도 예산 문제로 유료 관리가 어려워 우리 봉사단에 협조 요청이 들어왔다고 합니다. 지역 사회에 작은 힘이라도 보탤 수 있다는 생각에 더욱 마음이 뜨거워졌습니다. 오전 9시 30분, 총 9명의 봉사단원들이 한자리에 모였습니다. 아직 LH 소유이고, 올해는 ㈜한고연에서 위탁관리를 맡고 있다고 합니다. 잠시 후 한고연 관리 소장님께서 오셔서 오늘 우리가 해야 할 일에 대해 자세히 설명해 주셨습니다. 설명 후 우리는 아름다운 꽃 정원을 유지하는 데 필요한 쓰레기 줍기 작업.. 2025. 5. 22.
후쿠오카 4박 5일 여행, 한국인이 사랑하는 맛집 완전 정복! 특징, 가격, 위치 상세 안내 후쿠오카 4박 5일 여행을 계획하고 계신가요? 짧은 여행 기간 동안 후쿠오카의 맛있는 음식을 제대로 경험하고 싶은 한국인 여행객들을 위해, 현지인은 물론 한국인에게도 인기 있는 맛집들을 엄선하여 소개합니다. 각 맛집의 특징, 예상 가격대, 그리고 찾아가는 방법까지 상세하게 안내해 드릴 테니, 후쿠오카 미식 여행 준비에 만전을 기하세요!1. 이치란 라멘 (一蘭)특징: 돈코츠 라멘의 대표 주자! 진하고 깊은 돼지 뼈 육수와 얇은 면발이 환상적인 조화를 이룹니다. 개인 칸막이 좌석 시스템으로 혼자 방문해도 편안하게 식사를 즐길 수 있으며, 면의 익힘 정도, 육수의 진함 정도, 마늘, 파, 고추기름 첨가 여부 등을 개인의 취향에 맞춰 주문할 수 있다는 점이 매력적입니다. 특히 한국인 입맛에 잘 맞아 많은 사랑을.. 2025. 5. 21.
🚗 인천공항 주차 완벽 가이드! 장단점 비교하고 스마트하게 이용하세요! (2025년 최신 정보) 안녕하세요, 여행을 사랑하는 여러분! 그리고 '중년의 건강♡행복 라이프'를 찾아주신 라이프동행입니다. 😊 설레는 마음으로 여행을 떠나기 전, 가장 먼저 마주하는 관문은 바로 '주차'인데요. 오늘은 인천공항 주차장을 속속들이 파헤쳐 보고, 장단점을 비교 분석하여 여러분의 스마트한 선택을 돕는 완벽 가이드 블로그를 준비했습니다! 2025년 최신 정보를 바탕으로, 이제 주차 걱정 없이 편안한 여행을 시작해 보세요! 😉왜 인천공항 주차 정보를 알아야 할까요? 🤔소중한 시간 절약: 미리 주차 정보를 파악하고 계획하면, 공항에서 헤매는 시간을 줄여 더욱 여유로운 여행 시작이 가능합니다.합리적인 비용 절감: 다양한 주차 옵션을 비교하여 본인에게 가장 적합한 주차장을 선택하면 불필요한 비용을 줄일 수 있습니다.편.. 2025. 5. 21.
🚗✨ 후쿠오카 근교 여행, 후쿠오카에서 더 넓게 떠나는 특별한 경험! ✨🚗 안녕하세요, 라이프동행입니다! 후쿠오카 4박 5일 여행, 시내도 좋지만 근교로 눈을 돌리면 더욱 다채로운 매력을 만날 수 있다는 사실! 오늘은 후쿠오카를 중심으로 떠날 수 있는 매력적인 근교 여행지를 소개해 드릴게요. 렌터카 없이도 대중교통으로 충분히 다녀올 수 있는 곳들이니 걱정 마세요! 😊1. 역사와 문화가 살아 숨 쉬는 곳, 다자이후 ⛩️다자이후 텐만구: 학문의 신을 모시는 곳으로, 아름다운 신사와 주변 상점가가 인상적입니다. 봄에는 벚꽃, 가을에는 단풍이 특히 아름답습니다. 다자이후 텐만구야나가와 뱃놀이: 일본의 베네치아라고 불리는 야나가와에서 뱃놀이를 즐기며 고즈넉한 풍경을 감상할 수 있습니다. 야나가와 뱃놀이가는 방법: 니시테츠 후쿠오카(텐진)역에서 니시테츠 전철 이용 (약 30분)2. 온천.. 2025. 5. 21.
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