본문 바로가기
반응형

일상생활27

일요일 오후, 짝꿍과 함께한 신리천 산책과 왕배산 걷기 – 건강한 중년의 소소한 행복 일요일 오후, 짝꿍과 함께한 신리천 산책과 왕배산 걷기 – 건강한 중년의 소소한 행복건강한 삶을 위한 작은 실천, 자연과 함께하는 힐링 시간 주말 오후, 짝꿍과 함께 오랜만에 집 근처 산책을 나섰습니다.바쁜 일상 속에서 소홀해지기 쉬운 건강과 관계를 위해, 오늘은 자연과 함께 걷는 시간을 가져보기로 했습니다.집 앞에 위치한 신리천 산책로는 저희 부부가 자주 찾는 힐링 명소입니다.한 바퀴를 도는 데 약 1시간이 걸리는 이곳은 산책하기에 더없이 좋은 코스죠.날씨가 맑고 햇살도 따뜻해, 많은 사람들이 나와 여유로운 시간을 보내고 있었습니다.신리천 산책로에서 왕배산으로, 평온한 자연의 선물오늘 산책은 평소보다 조금 더 욕심을 내 보기로 했습니다.신리천을 따라 30분 정도 걷고 난 후, 인근에 있는 왕배산 산길로.. 2025. 5. 11.
5060을 위한 새로운 도전! 한신대학교 평생교육원 입학 후기 AI아트코딩 실버 지도자 & 죽음교육전문가 과정 수강 시작지난 4월, 한신대학교 평생교육원(경기)에서 반가운 소식이 들려왔습니다.바로 「2025년 경기도 평생 배움 대학 5060 새롭 G 한신캠퍼스 학습자 모집」이 공고되었고, 저는 망설임 없이 신청하게 되었습니다.평소 AI, 웰다잉 분야에 관심이 많았던 저에게는 정말 딱 맞는 과정이었거든요.게다가 교육비는 전액 무료!경기도민(1956~1980년생)이라면 누구나 신청 가능하다는 점도 참 매력적이었습니다.✔️ 제가 신청한 과정은?1. 죽음교육전문가 과정생명존중, 자살예방, 애도 지원 등 ‘죽음학’을 배우며국내죽음교육전문가 2급 자격증 취득 가능복지시설, 요양병원 등에서 강사·상담사 활동 가능2. AI아트코딩 실버 지도자 과정 (복수 신청)컴퓨터 기초부터 인.. 2025. 5. 11.
🌱가족과 함께한 텃밭 농사 1박 2일 – 오랜만에 찾은 처갓집에서의 봄날 이야기 📅 2025년 5월 3일~4일 (1박 2일)💬 가족과 함께한 소중한 시간, 텃밭에 심은 봄 작물, 그리고 장작불 바비큐까지 🚗 긴 연휴 첫날, 6시간 만에 도착한 처갓집오랜만에, 그리고 장모님께서 돌아가신 이후 처음으로 처갓집을 방문하게 되었습니다. 처형, 처제, 처남 가족들 모두가 한자리에 모였습니다. 목적은 바로 집 앞 텃밭 농사 준비! 평소라면 2시간이면 도착할 거리인데, 5월 황금연휴 첫날이다 보니 무려 6시간이나 걸렸습니다. 생각보다 늦게 도착했지만, 모두가 부지런히 움직여 곧장 텃밭으로 향했습니다.🌿 무성한 풀과의 전쟁, 그리고 본격적인 밭일텃밭은 겨우내 자란 잡초들로 가득했습니다. 풀을 뽑고, 거름을 뿌리고, 땅을 파헤친 후 고르기 작업까지. 전부 손으로 해야 하다 보니 쉽지 않았지만.. 2025. 5. 7.
[봉사활동 3탄] 동탄9동 자원봉사단 5월 월례회 & 환경정화 활동 참여기 안녕하세요. 오늘은 2025년 5월 2일, 목요일에 다녀온 동탄9동 자원봉사단의 세 번째 봉사활동 후기를 전해드립니다.이번 활동은 저에게 특별했습니다. 자원봉사단 가입 후 처음으로 월례회에 참석했고, 이어서 환경정화 활동까지 참여했기 때문입니다. 📌 동탄9동 자원봉사단 5월 월례회 참석오전 10시부터 시작된 월례회에는 조금 늦은 10시 25분쯤 도착하게 되었습니다.급히 처리할 일이 있어 부득이하게 늦었지만, 회의는 이미 활발히 진행 중이었습니다.5월과 6월의 봉사 일정 안내각 활동에 대한 담당자 및 참여자 모집자원봉사 관련 전달사항 등이런 내용으로 회의가 이뤄졌고, 저는 처음 참석한 만큼 조용히 경청하며 분위기를 익혔습니다.🌿 공영주차장 주변 환경정화 활동월례회가 끝난 뒤에는 동탄9동 목동 공영주차장.. 2025. 5. 2.
[봉사활동 2탄] 부부가 함께한 꽃 같은 하루, 경로당 봉사활동 이야기 🌸 부부가 함께한 꽃 같은 하루, 경로당 봉사활동 이야기오늘도 우리 부부는 따뜻한 봉사활동으로 하루를 시작했습니다.2025년 5월 1일, 목요일.화창한 봄날, 손을 꼭 잡고 아파트 경로당으로 향했습니다.며칠 전 처음으로 함께 참여했던 봉사활동에서 느낀 따뜻한 감동이 아직도 마음에 남아 있었거든요.그날 이후, 나는 짝꿍에게 정식으로 봉사단에 가입하자고 제안했고,오늘 드디어 우리 부부는 함께 신청서를 작성하고, 봉사단 조끼와 모자도 받았습니다.이제는 공식적으로 봉사단원이 된 우리!같은 마음으로 나눔을 실천할 수 있다는 게 참 기쁩니다.중년의 삶, 부부가 함께하는 봉사만큼 의미 있는 일이 또 있을까요?💤 잠깐의 낮잠, 그리고 이상한 꿈오후 일정을 마치고 집에 돌아와 잠시 낮잠을 청했는데, 이상한 꿈을 꾸었.. 2025. 5. 1.
동탄9동 자원봉사단 첫 참여기 – 봉선화 씨앗 심기 봉사 활동 며칠 전, 화성시 동탄9동 자원봉사단에 가입하고 드디어 첫 봉사활동에 참여하게 되었습니다. 처음이라 조금은 설레고 긴장도 되었지만, 막상 현장에 도착하니 따뜻한 날씨와 예쁘게 피어난 봄꽃들 덕분에 마음이 편안해졌습니다.이번 활동은 ‘봉선화 씨앗 심기’ 봉사였고, 동탄의 한 아파트 단지 두 곳에서 진행되었습니다. 주로 단지 주변 정원에 씨앗을 심는 일이었고, 비교적 부담이 크지 않아 초보 봉사자로서도 큰 무리 없이 즐겁게 참여할 수 있었습니다.꽃을 심기 전에 흙을 돌보는 일부터봉사활동은 단순히 씨앗만 심는 것이 아니었습니다. 가장 먼저 한 일은 흙을 다듬고 비료와 섞어 주는 작업이었습니다. 삽으로 흙을 고르고, 퇴비와 잘 섞이도록 뒤집어주며 정원을 준비하는 이 과정이 꽤 정성스럽게 느껴졌습니다.이어서 봉선.. 2025. 4. 30.
반응형