[금요일 저녁식단] "일주일 고생했어!" 금요일 저녁, 피로를 녹이는 얼큰한 '김치찌개' 한상
안녕하세요! 여러분의 눈과 귀! 세상은 요지경😃 입니다. 드디어 기다리고 기다리던 금요일 저녁입니다! 일주일 동안 쌓인 피로와 스트레스를 확 풀어줄 특별한 메뉴가 필요한 시간이죠. 그래서 준비한 금요일의 테마는 바로 '얼큰한 맛'입니다. 돼지고기 듬뿍 넣고 푹 끓여낸 김치찌개와 고소한 두부부침으로, 다가오는 주말을 행복하게 맞이해볼까요? 메인: 돼지고기 듬뿍! 진한 국물 '김치찌개'한국인의 소울푸드 김치찌개, 더 깊고 진한 맛을 내는 비법을 알려드릴게요. ✅ 재료 및 밑 준비 (3~4인분 기준)재료: 잘 익은 배추김치 1/4포기(400g), 돼지고기(목살 또는 앞다리살) 200g, 두부 1/2모, 대파 1/2대, 양파 1/2개, 청양고추 1개양념: 고춧가루 1스푼, 설탕 1/2스푼, 다진 마늘 1스푼,..
2025. 8. 2.
[화요일 저녁식단] "아빠, 고기 또 없어?" 화요일은 무조건 '소불고기' 파티! (feat. 10분 완성 양념장)
안녕하세요! 여러분의 눈과 귀! 세상은 요지경😃 입니다. 매일 저녁 "오늘은 뭐 해 먹지?" 고민하는 분들을 위해 준비한 '온 가족 행복 저녁 식단' 시리즈! 오늘은 아이들의 환호성이 절로 터져 나오는 화요일, '고기 먹는 날'입니다. 남녀노소 누구나 좋아하는 달콤 짭짤한 밥도둑, 버섯 듬뿍 소불고기 황금 레시피를 지금 바로 공개합니다. 1. 재료 준비: 신선함이 맛의 절반!(3~4인분 기준)필수 재료: 불고기용 소고기 600g, 표고버섯 3개, 팽이버섯 1봉, 양파 1/2개, 당근 1/4개, 대파 1대양념장 재료: 간장 10스푼, 설탕 4스푼, 맛술 3스푼, 다진 마늘 2스푼, 참기름 2스푼, 후추 약간, (단맛을 좋아하면) 배나 양파 간 것 3스푼 [요지경's 꿀팁]소고기는 키친타월로 핏물을 가볍게..
2025. 8. 2.
밥상 위 최고의 피서! '냉국'의 모든 것 (오이, 미역, 가지냉국 황금 레시피)
안녕하세요! 여러분의 눈과 귀! 세상은 요지경😃 입니다. 푹푹 찌는 여름날, 불 앞에서 요리할 엄두조차 나지 않을 때. 라면 하나 끓이기도 덥고, 밥맛은 뚝 떨어져 그저 찬물만 들이켜고 싶을 때. 바로 그 순간, 우리를 구원해 줄 음식이 있습니다. 바로 '냉국'입니다. 단 5분이면, 불 한 번 쓰지 않고도 시원하고 맛있는 한 그릇이 뚝딱 완성되는 마법! 오늘은 우리 집 냉장고 속 재료로 쉽게 만들 수 있는, 대한민국 여름 식탁의 주인공 '냉국'의 다채로운 세계와, 맛을 보장하는 '황금 레시피'까지 모두 소개해 드립니다. 더위사냥꾼, '냉국'의 세계로!① 국민 냉국, 새콤달콤 '오이냉국'"여름" 하면 한국인이라면 DNA 레벨에서 자동반사적으로 떠올리는, 냉국의 '국가대표'입니다.매력 포인트: 아삭아삭 씹..
2025. 7. 6.
