반응형 제철과일1 여름엔 '과일'이 최고의 보약! (제철 과일 '알고' 먹으면 효과 2배) 안녕하세요! 여러분의 눈과 귀! 세상은 요지경😃 입니다. ※ 시작 전 유의사항: 본 글은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 특정 과일의 효능이 모든 사람에게 동일하게 적용되는 것은 아닙니다. 당뇨 등 기저질환이 있는 경우, 섭취량에 대해 전문의와 상담하시기 바랍니다. 푹푹 찌는 여름, 땀으로 지친 몸에 활력을 불어넣고 싶을 때. 아이스크림이나 청량음료 대신, '자연이 주는 천연 비타민' 제철 과일에 눈을 돌려보는 것은 어떨까요? 여름 과일은 단순히 맛만 좋은 것이 아닙니다. 뜨거운 태양 아래, 우리 몸에 꼭 필요한 수분과 영양소를 가득 품고 있는 '가장 맛있는 보약'이죠. 오늘은 우리가 여름 내내 즐겨 먹는 대표 과일들에 어떤 놀라운 효능이 숨어있는지, 그리고 어떻게 먹어야 그 효과를 200%.. 2025. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
