반응형 여름철건강2 땀띠, 식중독, 모기 전쟁... 초보 엄마 아빠를 위한 '여름 육아' 필승 전략 3가지 안녕하세요! 여러분의 눈과 귀! 세상은 요지경😃 입니다. 아이들에게 여름은 신나는 물놀이와 달콤한 아이스크림의 계절이지만, 부모에게 여름은 그야말로 '전쟁'의 계절입니다. 땀으로 범벅이 된 아이의 피부엔 어김없이 땀띠가 올라오고, 잠깐만 방심해도 음식은 쉬어버리죠. 윙윙거리는 모기 소리에 밤잠을 설치는 날도 부지기수입니다. 해야 할 일은 산더미 같은데, 도대체 무엇부터 챙겨야 할지 막막한 초보 부모님들을 위해 준비했습니다. 수많은 육아 정보 속에서 길을 잃지 않도록, 이것만 지켜도 아이의 건강을 90% 이상 지킬 수 있는 '여름 육아 3대 핵심 원칙'을 알려드립니다. 1. '체온'과 '수분', 기본 중의 기본을 지켜라어른보다 체온 조절 능력이 미숙한 아이들에게 여름철 '온습도 관리'와 '수분 보충'은 .. 2025. 7. 16. '냉장고'만 믿었다간 큰일 나요! (여름철 식중독 막는 음식 보관법 5) 안녕하세요! 여러분의 눈과 귀! 세상은 요지경😃 입니다. ※ 시작 전 유의사항: 본 글은 일상 속 식품 안전에 대한 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 진단을 대체할 수 없습니다. 식중독 증상이 의심될 경우, 즉시 병원을 방문하여 전문의와 상담하시기 바랍니다. "음식은 냉장고에 넣어뒀으니 괜찮겠지?"푹푹 찌는 여름철, 우리가 가장 흔하게 하는 착각이자, 가장 위험한 생각입니다. 여름철은 식중독균이 번식하기 최적의 환경! 우리가 '안전지대'라고 믿는 냉장고도, 똑똑하게 사용하지 않으면 오히려 세균의 온상이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 '괜찮겠지' 하는 작은 방심이 큰 탈로 이어지는 것을 막기 위해, 여름철 식중독을 예방하는 가장 기본적인 '음식 보관법', 특히 '냉장고 사용법' 5가지 원.. 2025. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
