반응형 마늘효능1 [면역력 강화 ②] 면역력 강화에 좋은 음식 TOP 5 안녕하세요! 여러분의 눈과 귀! 세상은 요지경😃 입니다. 푹푹 찌는 더위와 에어컨의 찬 바람 사이를 오가는 요즘, 몸이 으슬으슬하고 왠지 모르게 피곤하신가요? 이럴 때일수록 우리 몸의 방어 시스템, 바로 '면역력'을 튼튼하게 지키는 것이 중요합니다. "여름에 감기는 개도 안 걸린다"는 말은 이제 옛말이 된 지 오래죠. 비싼 영양제나 보약을 찾기 전에, 우리 식탁 위에서 해답을 찾아보는 것은 어떨까요? 오늘은 미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드에도 이름을 올린, 일상에서 쉽게 구할 수 있으면서도 면역력을 키워주는 고마운 음식 BEST 5를 소개해 드립니다. 내 몸의 방패! 면역력을 키워주는 고마운 음식들① '일해백리(一害百利)'의 슈퍼푸드, 마늘단군 신화에도 등장하는 마늘은, '하나의 해로움을 빼.. 2025. 6. 19. 이전 1 다음 반응형
