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안녕하세요! 여러분의 귀와 눈! 세상은 요지경😃 입니다.
지난 1화에서는 말복을 맞아 기운을 번쩍 나게 하는 전통 보양식을 소개해드렸죠. 오늘은 "뜨거운 음식은 이제 그만!"을 외치는 분들을 위해, 밖에서 사 먹는 것보다 훨씬 맛있고 건강하게! 집에서 직접 만들어 먹는 초간단 이색 여름 별미 BEST 3를 준비했습니다. 올여름 SNS를 뜨겁게 달군 레시피들이니, 꼭 따라서 만들어보세요!
1. "이게 진짜 된다고?" 수박으로 만드는 초간단 '수박화채 & 팥빙수'
여름 과일의 왕, 수박! 그냥 먹어도 맛있지만, 조금만 손보면 카페 부럽지 않은 최고의 디저트가 탄생합니다.
🍉 SNS 유행템! '수박화채'
- 준비물: 수박 1/4통, 우유, 사이다, (선택) 후르츠칵테일, 얼음
- 초간단 레시피:
- 수박은 숟가락으로 동그랗게 파내거나 깍둑썰기 해 그릇에 담습니다.
- 우유와 사이다를 1:1 비율로 부어주세요. (달콤한 맛을 원하면 사이다 비율을 높여주세요!)
- 후르츠칵테일과 얼음을 동동 띄워주면 완성!
🍧 믹서기 없이 10분 컷! '수박 팥빙수'
- 준비물: 꽁꽁 얼린 수박, 연유, 팥, (선택) 떡, 젤리
- 초간단 레시피:
- 씨를 제거한 수박을 비닐팩에 넣어 냉동실에서 꽁꽁 얼려줍니다.
- 얼린 수박을 꺼내, 비닐팩 채로 방망이나 손으로 두드려 잘게 부숴주세요. (이것이 바로 얼음의 비밀!)
- 그릇에 부순 수박 얼음을 담고, 연유를 듬뿍 뿌린 후 팥과 떡을 올리면 팥빙수 전문점 부럽지 않은 비주얼과 맛 완성!
2. "육수 낼 필요 없어요!" 15분 완성 '초계 냉면'
시원하고 새콤달콤한 냉면, 하지만 육수 내기가 번거로워 늘 사 먹기만 하셨다고요? 이 레시피 하나면 이제 집에서도 간편하게 즐길 수 있습니다.
- 준비물: 시판 냉면(육수 포함), 닭가슴살(캔 또는 삶은 것), 오이, 삶은 달걀, 연겨자
- 초간단 레시피:
- 시판 냉면 육수는 미리 냉동실에 넣어 살얼음이 생기도록 얼려둡니다.
- 닭가슴살은 결대로 잘게 찢고, 오이는 얇게 채 썰어 준비합니다.
- 끓는 물에 냉면 사리를 삶아 찬물에 헹궈 물기를 뺍니다.
- 그릇에 사리를 담고, 살얼음 낀 육수를 부은 후, 준비한 닭가슴살과 오이, 삶은 달걀을 올립니다.
- 마지막으로 연겨자를 취향껏 풀어주면, 새콤하고 톡 쏘는 맛이 일품인 초계 냉면 완성!
3. "두부 하나면 OK!" 믹서기로 만드는 '초간단 콩국수'
콩 삶고, 껍질 까고, 갈고... 복잡한 과정 때문에 '콩국수는 사 먹는 음식'이라고 생각하셨다면 주목! 고소하고 진한 콩국물, 이제 믹서기와 두부 하나면 5분 만에 만들 수 있습니다.
- 준비물: 두부 1모, 땅콩버터 1스푼, 통깨 3스푼, 물, 소면, (선택) 오이, 토마토
- 초간단 레시피:
- 믹서기에 두부, 땅콩버터, 통깨, 그리고 물 2컵을 넣고 곱게 갈아줍니다. (농도는 물로 조절하세요!)
- 곱게 간 콩국물은 냉장고에 넣어 차갑게 식혀줍니다.
- 끓는 물에 소면을 삶아 찬물에 헹궈 물기를 뺍니다.
- 그릇에 사리를 담고, 차가운 콩국물을 부은 후, 오이와 토마토를 올리면 완성!
- 취향에 따라 소금이나 설탕으로 간을 맞춰 드세요.
마무리하며
어떠신가요? 생각보다 훨씬 간단하죠? SNS에서 핫한 이유가 다 있답니다. 비싼 외식 대신, 이번 주말에는 직접 만든 시원하고 특별한 여름 별미로 가족, 친구들과 함께 홈파티를 즐겨보는 건 어떨까요?
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