반응형 마이크로바이옴1 [면역력 강화 ⑦] 면역력의 70%는 '이곳'에 있습니다 (장 건강이 중요한 진짜 이유) 안녕하세요! 여러분의 눈과 귀! 세상은 요지경😃 입니다. ※ 시작 전 유의사항: 본 글은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 진단을 대체할 수 없습니다. 특정 증상이 지속되거나 심할 경우, 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. 우리는 면역력을 이야기할 때 보통 비타민, 홍삼, 충분한 수면 등을 떠올립니다. 모두 중요한 요소들이죠. 하지만 만약 우리 몸 면역력의 '총사령부'가 어디냐고 묻는다면, 정답은 의외의 장소에 있습니다. 바로 '장(腸)'입니다. "소화기관인 장이 어떻게 면역과 관련이 있지?"라고 생각하실 수 있습니다. 오늘, 우리 몸의 가장 중요한 방어선이자 면역 군대의 훈련소인 '장'의 놀라운 비밀과, 장 건강이 곧 전신 면역력으로 이어지는 이유를 알기 쉽게 파헤쳐 드립니다. 1... 2025. 6. 23. 이전 1 다음 반응형
