반응형 닭가슴살 #채소볶음 #요리후기 #집밥 #홈쿡 #건강식단 #혈당관리1 혈당 관리에 좋은 닭가슴살 채소볶음 도전 후기! (feat. 건강 저녁 만찬) 최근 혈당 관리에 도움이 되는 닭가슴살 채소볶음 레시피를 접하고, 건강도 챙기면서 맛있는 식사를 할 수 있겠다는 기대감에 직접 만들어 보았습니다. 요리 초보이지만 레시피를 꼼꼼히 따라 하며 즐거운 시간을 보냈답니다.재료 준비냉장고에서 신선한 채소들을 꺼내고, 닭가슴살까지 준비 완료! 알록달록한 색감 덕분에 벌써부터 요리가 기대가 되더라고요. 닭가슴살 150g양파 1/2개피망 (빨강, 노랑) 각 1/4개브로콜리 1/2송이애호박 1/4개올리브 오일 1큰술간장 1 작은술다진 마늘 1/2 작은술후추 약간여기에 파프리카, 버섯도 추가로 준비했습니다.나만의 닭가슴살 채소볶음 만들기:레시피를 보면서 차근차근 요리를 시작했습니다.채소 손질: 닭가슴살은 먹기 좋게 깍둑썰기하고, 양파, 피망, 브로콜리, 애호박, 파프리카.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
